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Por eso a Henri Desgrange, en el Tour de 1919, se le ocurrió diseñar una camiseta especial para identificar al líder de la competencia en un lote de ciclistas que crecía cada vez más.

La camiseta es verde gracias a su primer patrocinador, la marca de podadoras de césped Tallagespa.

Desde 1968 ya existía una camiseta blanca que se le otorgaba al líder de la clasificación combinada, es decir al mejor ubicado en todas las demás clasificaciones.

Sin ninguna duda las montañas han sido el ingrediente principal de las 106 ediciones que se han corrido del Tour de Francia

Después de que la tercera generación mantuviera en alto el nombre y el titulo de los escarabajos en Europa, prepararon el camino de la que está siendo la generación dorada del ciclismo colombiano

Después del boom ciclístico de la generación que logró conquistar por primera vez las carreteras europeas y de los escarabajos que se ganaron un puesto en la élite del ciclismo mundial como los mejores escaladores del mundo en los años 80.

Después de un desarrollo cultural del ciclismo nacional, poco a poco Colombia
empezó a exportar su talento con los primeros ciclistas que salieron a conquistar
Europa.

El ciclismo colombiano que hoy por hoy es tan exitoso tiene en sus raíces a algunos de los mejores ciclistas que han nacido en este país, la generación de los padres de los escarabajos son los responsables y los pioneros del éxito que hoy por hoy vive el ciclismo colombiano y su desarrollo desde la década de los...

Que vuelvas a dar pedales después de dos semanas de descanso inevitable e independientemente del nivel que tengas, deberás comenzar de nuevo. Es necesaria una nueva programación o planificación. Deberás realizar un nuevo periodo de acondicionamiento.

Si tienes la fortuna de prepararte con seis meses de anticipación a un evento de gran fondo, los entrenamientos indoor en nivel INTERMEDIO y AVANZADO, son el complemento perfecto para llegar a punto el día de la partida; las rodadas generalmente se hacen en fin de semana, y estas se deben reforzar entre semana con la practica indoor.

Es importante saber que el nivel o performance en el ciclismo recreativo se mantiene si se tiene frecuencia en su práctica por lo menos 4 veces por semana, y que, si esta práctica se deja solo para fines de semana, el avance en el desempeño sobre la bici será muy lento o poco.

Uno de los deportes más completos que se pueden hacer en el gimnasio o desde casa, es el ciclismo indoor. Este no es un ejercicio perfecto para adelgazar, sino para fortalecer los músculos de distintas zonas del cuerpo mediante la realización de distintas rutinas, pero para ello es importante conocer los tipos de posturas del...

Estos consejos pueden ayudar a cumplir los objetivos de aquellos compañer@s que se inician en este apasionante mundo con su bicicleta...

El nivel de hidratación requerido al practicar deportes puede variar segun su intensidad aeróbica, duración de la actividad o clima en que te encuentres, pero siempre debería ser parte importante de tu plan.

¿Nadas desde hace poco? ¿Te has animado porque necesitabas hacer algun tipo de actividad que no fuese de alto impacto? La natación es un deporte completo que hace trabajar todo el cuerpo de forma equilibrada. Te presentamos consejos básicos para progresar y mejorar la técnica.

Por muy rápido que hayas decidido llegar a la meta el día de una prueba atlética (tanto si tienes planeado liderar el pelotón como ir escalando posiciones desde el final), hay una cosa que todos tenemos claro: hay que entrenar.